버피 80일차, 사이드 플랭크 90초

D-315

비도 오고 그래서
대신 냥짤

오늘은 비가 와서 풀업 쉰다.
벌써 버피 80일째다.
아직 60개 힘든데. 70개 한다는 게 상상이 안 간다.

풀업 못하니까 푸시업이라도 제대로 해야지~ 생각했는데 ㅋㅋ 3-2단계 한다고 뭐 제대로 하지도 못했네. 어깨 바벨 운동도 못했다
낮엔 또 좀 쓰러져 있다가 토요일에 기절해서 못한 빨래랑 청소했거든. 그래도 옛날 같았으면 이틀 다 기절했었을 것 같은데?? 이정도면 좋아진 것 같다.

사이드 플랭크 14일차. 90초씩 2세트 했다.
이게 할 수 있는 건가? 그래도 첫날보단 할 만 하다.
근데 벌써 내일이 마지막 90초래 ㄷㄷ

치킨도 구운 걸 먹으니 칼로리 너무 안 나온다. 나름 회심의 일격이였는데 뭐냐 진짜.
진쨔... 정기배송 얼른 신청해야 하는데 빨리 월급 좀 깁미